Du nom du psychiatre et psychothérapeute américain Milton H. Erickson (1901-1980), l’hypnose ericksonienne permet à la personne sa propre prise de contrôle plutôt que la prise de contrôle de la personne par l’hypnotiseur classique de spectacle. L’ambition est de permettre au patient de développer ses propres ressources et de libérer sa capacité à guérir.

Une des caractéristiques de son approche consiste en l’élaboration d’une thérapie différente à chaque personne, adaptée aux particularités des individus qui le consultent. Plutôt que l’application systématique d’une théorie préfabriquée, déclinée en un déroulement semblable pour tous, il préfère utiliser la théorie que le patient amène. Il a transmis un nombre vertigineux d’outils thérapeutiques qui reflètent son ingéniosité, sa bienveillance et sa connaissance pragmatique du fonctionnement humain. Erickson a considérablement développé et enrichi la pratique hypnotique à visée thérapeutique.

Chaque personne constitue un être humain unique en soi. A partir de ce postulat, la psychothérapie devrait être conçue de manière à répondre aux besoins uniques de chaque individu. - Milton H. Erickson

Quelles différences entre hypnose de spectacle et hypnose ericksonienne?

L'hypnose de spectacle se fonde sur la suggestibilité de 30% de la population. Cette démarche ne respecte pas l'écologie des personnes (en leur imposant des comportements, pensées, ...) et peut donc avoir des effets pervers.

En hypnose ericksonienne, intégrité et libre choix sont entièrement respectés. Les personnes sont accompagnées dans la recherche de leurs solutions et dans l'emploi de leurs ressources, et cela sans un quelconque dirigisme. D'ailleurs, si la personne se sentait entravée ou influencée, elle pourrait tout à fait quitter son état d'hypnose. En hypnose ericksonienne, rien ne peut être imposé à quelqu'un.